感染症対策＆免疫力★

難波の皆さまの【心と体の拠り所】美健康アトリエ　ピアケアスマイルです☆

ピアケアスマイルは施術ブース２つのアットホームな空間が自慢です♪

その為、密になる事はほぼ無しです(^^)貸切状態の場合もございます★

また、施術後は換気やお客様に使用頂いた備品などの除菌！徹底しております！

そして！今こそリンパ！免疫力です！！！

リンパの巡りが良いと、免疫力が高まります◎◎

　・呼吸を深く、深呼吸

　・ストレスを溜めない

　・体を冷やさない

　・睡眠不足にならない

　・適度な運動！

　　特に有酸素運動が良いです (リンパヨガなど)

　・リンパ促進(次世代リンパ整体)

以上の事がリンパの巡りを良くする方法です♪

ご自身でのセルフケアと、次世代リンパ整体で心も体も健康に(*^^*)

次世代リンパ整体！ぜひご体感くださいませ～★