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ワークショップ

様々な内容をご用意しています

健康＆メンタルバランス

コミュニケーションのとりかたやメンタルセルフケアの方法、各健康法を知ることができます

予防医学

元気なうちに病気や虚弱体質にならない為の方法や知識、体操を学べます

​介護方法

うまく起こせない！腰を痛めてしまう！楽に出来る介護方法！

​

介護の資格をとりにいかなくても、大切な人、家族の介護が出来る知識と方法を知ることができます

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